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… ist ein Erlebnis Sport für Körper und Geist. Machen Sie Nordic Walking zu einer Erlebnis Tour durch die Natur. Wie wäre es, wenn … mehr ...
… im Sport, sollte nicht unterschätzt werden. Denn, je nach Auffassungsgabe des Athleten bewirkt mental Training bei den Sportlern … mehr ...
... ist eine passive Form der Selbstbeobachtung und eines geschehen Lassens. Bei dem Training wird durch einen äußeren Impuls ein ... mehr ...
... wird zur Kultivierung der Muskelsinne eingesetzt. Sie dient der Wahrnehmung ... mehr ...
Hier geht es zu "Streaming diensten" wie Spotify, etc. oder nach "Youtube" mit einigen Videos...
… ist nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern es steigert auch das Wohlbefinden und die Ausdauer, vor allem im Sport. Mit einer vernünftig ... mehr ...
... wissenschaftlich erwiesen worden, dass bei vielen Athleten vor den Wettkämpfen und auch beim Trainieren, sich Unkonzentriertheit ... mehr ...
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